TQ Circuito Fit Calistenia - Parque de entrenamiento funcional, estructura de jaula multifunción

Descripción

Los parques de calistenia son cada vez más habituales en nuestros parques y zonas deportivas exteriores. En ellas se pueden realizar ejercicios a partir de los elementos estáticos que ayudan a desarrollar la fuerza, fortalecer los músculos, el equilibrio, la destreza, la agilidad o la flexibilidad.

¿Qué puedes entrenar?

• Fuerza
• Musculatura
• Equilibrio,
• Destreza
• Agilidad
• Flexibilidad

¿Qué ejercicios puedes hacer?

• Squads (sentadillas)
• Dips (fondos)
• Pull ups (dominadas)
• Abs (abdominales)
• Leg raises (elevación de piernas)

Medidas de los postes

• 1x B170 - barra larga (170cm longitud / diámetro 38mm)
• 1x BA120 - barra de anillas (120cm longitud / diámetro 38mm con 2 anillas y cuerda 16mm)
• 1x EH150 - escalera horizontal (150cm longitud / 30cm separación / diámetro 33 -38mm)
• 1x L140 - banco inclinado para abdominales (140cm longitud / diámetro 33-38 mm)
• 1x F130 - barras de flexiones (130cm longitud / diámetro 33 mm)
• 2x P215 - postes redondos (diámetro 114mm) de acero galvanizado de 215cm de altura con tapa superior de aluminio
• 4x P250 - postes redondos (diámetro 114mm) de acero galvanizado de 250cm de altura con tapa superior de aluminio

Tratamiento de pintura

Tratamiento previo de fosfatado, con recubrimiento en polvo electroestático anticorrosión basada en resina de poliéster. Secado al horno a alta temperatura.

Cimentación e instalación

• Dados de hormigón de 50 x 50 x 50cm
• Zunchos o plataforma de hormigón de 15cm

Área de seguridad

• 5 x 9m

Tornillería

Incluida